Deanna körd ihop med Marre och Zinzan
måndag 30 november 2020
lördag 28 november 2020
fredag 27 november 2020
Fredag
34 Lillan
34 Engai 10 korta varv + 3 sandint. och 3x1000m 33-28
35 Queen 10 korta varv+ 2 sandint. och 1000m efter 34
onsdag 25 november 2020
tisdag 24 november 2020
Tisdag
Olapa 3 sandint. halt efter 9 km
34 Lillan 3 sandint. + 5x1000m 43-29
Engai och Queen körda motion
lördag 21 november 2020
torsdag 19 november 2020
tisdag 17 november 2020
Tisdag
Olapa lång uppvärmn. + 3 sandint och 3x1000m 54-28
36 Engai lång uppvärmn.+ 3 sandint och 3x1000m 54-28 + 2x500m 38-11,5
Deanna körd 6,5km
söndag 15 november 2020
fredag 13 november 2020
Fredag
36 Engai lång uppv. +3 sandint. och 5x1000m 53-19,5
Olapa lång uppv. 3 sandint och 3x1000m 53-38
Deanna körd 7km
onsdag 11 november 2020
tisdag 10 november 2020
måndag 9 november 2020
lördag 7 november 2020
fredag 6 november 2020
Fredag
38 Olapa 7km uppvärmning + 3 sandint och 3x1000m 2,02-32 ihop med Nato
Queen Kalmartravet
3:a Queen 16,4 2140a Fick mycket fint lopp borde blivit 2:a för helt godkänt. Vi får börja ändra på huvudlaget
tisdag 3 november 2020
Tisdag
33 Engai
32 Lillan 5 sandint.+ 5 backar och 1000m 37
40 Olapa
30 Queen Lång uppv. + 3 sandint. och 3x1000m 50-29
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)